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【結果】スロトレを1ヶ月やってみて感じた変化3つ。ダイエットやヒップアップに効果はあったのか?など。

6月の終わりごろ、たるんだお尻に危機感を感じ、少し運動でもしてみようかと、スロトレについてまとめた記事を書きました。 あれから1ヶ月ちょい。途中何回か挫折しそうになりつつも、持前の負けず嫌いな性格が...

【検証】スロトレはヒップアップに効果があるのか!?理想の美尻を目指して今日から1ヶ月スロトレしてみるよ!

・・・なんかお尻が垂れてきた気がする。 久しぶりに買ったスキニーパンツを履いてふと思いました。もともとコンプレックスだった大きなお尻。今まで気付かなかったけど、運動不足のせいか少したるんできているよ...

【検証】肌荒れ改善のため、1ヶ月豆乳を飲み続けてみることにしたよ。

なんか肌がガサガサする!!!痒い!! 先週末くらいから肌荒れが深刻なことになってます。 私の場合、生理前が肌荒れのピーク。生理が始まると落ち着くことが多いです。 毎月一回は来るこのガ...