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【口コミ】あったかグルコサミンを使ってみた感想。パソコン作業での慢性的な肩こりにも効くのか?など。

こんにちは、小日向もけです。 最近の悩みといえば、ずばり肩こりです。普段パソコンを使って作業をすることが多いので、肩がもうバッキバキに凝っています。 成人男性である夫に思いっきり肩が壊れるくらいの...

【結果】酢しょうがを1ヶ月食べて体に起きた変化3つ。ダイエットに効果はあったのか?忘れず食べるための方法は?など。

先月、酢しょうがの健康効果についての記事を書きました。あれから1ヶ月ちょっと、ほぼ毎日夫婦で酢しょうがを食べ続けてきました。 今日はその結果というか、食べ始めてから起きた体の変化などをまとめていきた...

【口コミ】クリニカアドバンテージデンタルジェルを2ヶ月使ってみた感想。虫歯予防に効果はあったのか?など。

先日スーパーの帰りにふら〜っと立ち寄ったドラッグストアでこんな商品を見つけました。 こちら、クリニカアドバンテージデンタルジェルです。 クリニカアドバンテージ デンタルジェル 60g (医薬部外品...

【夏太り】「最近体重増えたかも・・」あなたは大丈夫?夏太りしやすい人の習慣と具体的な対策4つ。【撃退】

なんとなく夏って痩せそうなイメージありませんか? 何もしていないのに汗かくし、少し歩くだけでも体が熱くなるから、たくさんカロリーを消費するような気がします。どちらかといえば寒い冬の方が脂肪をためこむ...

【体験談】「食べてないのに痩せない・・」私が摂食障害を乗り越えた3つの考え方。支えになった本の紹介など。

こんにちは、小日向もけです。 先日部屋の掃除をしていて、こんな本を見つけました。 ステップあやさんの『食べて痩せた!最後のダイエット』です。 本棚からこの本を見つけた瞬間、ああ懐かしい!とい...

【調査】酢しょうがの健康効果を調べる!果たしてダイエット効果はあるのか!?1ヶ月夫婦で実験してみるよ。

みなさん”酢しょうが”ってご存知ですか? その名の通り、酢としょうがを合わせて作る調味料のことなんですが、その健康効果とダイエット効果に、今じわじわと注目が集まっているようです。 食べるだけで痩せ...